读《刻意练习》读后感1000字

读《刻意练习》读后感1000字:

核心围绕:每个领域最杰出的人,往往是练习时间最久的那个人。书中举例小提琴演奏家这个行业,抛开其他,发现专业级的演奏家,他们的练习时间和普通水平演员的练习时间有很大差距,而能够成为专家的练习时间平均都保持在7000小时左右,低一个等级的优异则保持在5000小时左右,更差水平的演奏家也远远超过业余爱好者的练习时间。

凯时博彩我理解的部分:没有天才的说法。

关于年龄对刻意练习的影响

年龄对练习的影响体现在运动方面,骨骼在8-12岁之间钙化,如果你想练习芭蕾舞,和一些需要关节超过180度旋转漂亮弧度的运动。没有在4岁开始练习标准,想在成年后开始,那么由于骨骼问题,确实无法做到,但是人的大脑并没有依据证明,会随着年龄老化。

关于智商的影响

凯时博彩智商高的人和普通人,书中讲述拿围棋手做案例,起初智商高的总是很快突围,但是在后期的围棋大家,多数都不是智商高的人,可能普通智商的人因为前期的慢,所以要不停的练习,并且养成练习的习惯,那些前期快的人,相对没有那么多的去练习,也是证明了智商高只在前期起作用,要成为行业的专家还是要看谁有方法的练习的更多,比如在一家公司中,2种人一起学习同一种事物的时候,开始总是智商高的人学的更快,于是公司会重点培养学的更快的,放弃后者,所以造成了智商高更容易成功的错觉。

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刻意练习和兴趣

凯时博彩书中调查了很多行业专家,如小提琴,运动员,外科医生,等职业人员,这些行业专家并没有开始对这件事情有兴趣做,而是在练习的过程中,自己看到了进步,和对自己的影响,建立了心里表征,通过刻意练习慢慢的更好,同时也变成了兴趣。

刻意练习和天真的练习

如果你做一件事情,每天都是一样的埋头做,第二天接着埋头做,那么这就是天真的练习。读后感·凯时博彩刻意练习是有目的的练习,首先你要明确你的目标,明确你所在行业的杰出和普通的区别在哪里,同时建立去做这件事情的心里表征,进行针对性的练习,练习后必须包含反馈,你必须知道你今天做的对不对,错在哪里,为什么这么做,怎么做能更好,然后再针对练习

在练习的过程中会遇到无法坚持的问题,如果是孩子,那么父母需要帮助他坚持,孩子在小的时候会因为父母的认可,而更努力/坚持某件事情,成年人可以通过建立小团体共同学习,同时可以找优秀导师做指导,导师可以给予宝贵的反馈,在练习到更高层的时候,也要重新选择更好的导师和团体,这样一直走出舒适区的练习,也确保自己走出瓶颈。

最后说一下最近的2件事情,陈姐姐给了我一个书单,(她选出来的,比我听过的书名还多)删掉了读后感给我的,说现在看那个读后感,觉得自己当时太年轻,理解的非常不深刻,还有一个是昨天,一个之前给我们拍照产品的摄影师,我看了他的一个图片说这个很好,他说,这个是半年前的了,现在看的话得优化,这个背景太杂了,在光的角度XXXX配色XXX(不懂)我想我特别喜欢这样的人,终其一生不要拿着过往的经历告诉别人;“你看,那时候我多棒”作者:李海